◆당근 많이 먹으면 시력 약화 막을 수 있다=비타민A는 시력을 좋게 하기 위해 꼭 필요한 성분이다. 그러나 소량만 있으면 된다. 생 당근 반 컵에는 하루 추천 권장량의 184%가 들어 있다. 당근에 들어있는 베타카로틴은 비타민A로 전환되는 화합물이다. 하지만 베타카로틴을 너무 많이 섭취하면 피부를 오렌지색으로 바꿀 뿐 아니라, 폐암 위험을 높일 수도 있다는 연구결과가 있다.◆예방 백신이 발달장애 초래할 수 있다=수많은 연구결과 틀렸다는 것이 드러난 사실이지만 아직도 이를 놓고 논쟁이 벌어지고 있다. 2000년대 초 MMR...
Comments