Recent Entries

  • World Trade Center 타임랩스 비디오

    911이 어느덧 12년 전 일이네요. 시간이 지나더라도 항상 이 희생을 안잊었으면 합니다. WTC 그라운드제로 타임랩스 비디오입니다.
  • 성격 개선을 위한 다섯가지 방법

    ~ 성격 개선을 위한 다섯가지 방법 ~     1) 무슨 말을 할 때는 말하고자 하는 것을 미리부터 염려하지 말고 우선 입을 열고 말하라.  말해 나가면서 즉흥적으로 생각하면 자연 훌륭한 스피치가 된다.    2) 행동하기 전에 미리 생각하지 말라.  행동해 나가면서 자신의 행동을 수정하면 당신의 두뇌는 보이지 않는 힘을 발휘하여 당신을 올바른 방향으로 가게 해 줄 것이다.    3) 자신에 대한 자기 비판을 중지하라.  물론 자기 반...
  • 즐거움이라는 것은

    즐거움이라는 것은웃음은 즐거움을 낳고,즐거움은 기쁨을 낳고기쁨은 사랑을 낳고,사랑은 사람을 낳는다.- 마이스터 에크하르트(1260~1327)즐거움은 가만히 않아서도맛볼 수 있는 것이 아니기 때문에찾아나서야 하고,힘들여 얻는것이며,차근차근 만들어 나가야 한다.즐거움을 이끌어내고,거기에 빠져 들어갈 줄만 안다면충만함의순간은 언제 어디서든 생겨날 수 있다.즐거움은 뭔가를 '하는 것'에 있는것이 아니고 의지와도 아무런 상관이 없다.그것은 우리가 바로 지금이 순간을 누릴 줄 아는 방법에대한 메아리로 돌아오는 것이다.즐거움은우리의 "존재" 속...
  • 삶의 귀감이 되는 좋은 글

    삶의 귀감이 되는 좋은 글 없다.거지에게 생일날 없고 도둑에게 양심 없다.열심히 일하는 사람에게 밤과 낮이 없고참되게 사는 사람에게 두려움이 없다.그리고 실직자에게 봉급날 없듯게으른 사람에게 돌아오는 것 없다. 어리석음과 똑똑함.어리석은 개미는 자신의 몸이 작아사슴처럼 빨리 달릴 수 없음을 한탄하고똑똑한 개미는 자신의 몸이 작아사슴의 몸에 붙어 달릴 수 있음을 자랑으로 생각한다.어리석은 사람은 자신의 단점을 들여다보며 슬퍼하고똑똑한 사람은 자신의 장점을 찾아내어 자랑한다.얼굴.화내는 얼굴은 아는 얼굴이라도 낯설고웃는 얼굴은 모르는 ...
  • 삼성 주중 하루 4시간만 근무 시범운영

    삼성에서 주 하루 4시간 근무 시범운영한다네요.   삼성전자가 주 5일 40시간의 근무 요건을 충족하면 주중 하루는 4시간만 일해도 되는 새로운 근무제도를 운영 중이다.8일 삼성전자에 따르면 지난달부터 수원 DMC연구소와 화성 반도체연구소의 연구원들을 중심으로 주 40시간의 요건을 갖추되 주중에 하루 정도는 오전 4시간만 근무할 수 있는 근무제를 시범 운영 중이다.이 제도에 따라 연구소 직원들은 일주일 중 4일은 9시간씩 일하고, 나머지 하루는 4시간만 근무해도 된다.월~목요일 9시간씩 일하고 금요일에 4시간을 일하거나...
  • 삶의 좋은 글

    삶의 좋은 글 01         가장 높은 곳에 오르려면      가장 낮은 곳 부터 시작하라.                 삶의 좋은 글 02         가시에 찔리지 않고는          장미꽃을 모을 수 없다. ...
  • 눈에 나쁜음식, 눈에 좋은음식

    눈에 나쁜음식, 눈에 좋은음식 나뿐음식~~ 1. 맵고짜고 자극적인 음식우리가 평소 섭취하는 나트륨의 양은 권장하는 기준보다 5배가 높답니다.나트륨은 삼투압을 조절하므로 수분을 뺏기면서 혈관을 좁혀 백내장을 일으킬 수 있으며 몸에 수분이 부족해지기 때문에 결막염, 안구건조증이 발생할 수 있답니다. 2. 설탕과다당 위주의 식사는 혈액의 순환을 방해, 쉽게 부종이 생기며 혈액이 산성화되어 비타민B와 칼슘을 소비하게 된다고 합니다. 칼슘은 칼막염과 색소층의 염증에 효과적인데 이러한 칼슘이 부족할 때 시신경으로부터 비타민을 빼앗겨 눈의...
  • 태어난 달과 혈액형으로 본 성격

    A형   A형 1월 매사에 집착이 강하고 열성을 보인다. 실망을 하면 용기가 없어지고 자신감이 확 떨어진다. 급속한 변화보다는 안정적인것을 선호한다. 예의가 있지만 준것은 반드시 되돌려받으려한다.   A형 2월 감정의 기복이 심하고 신경이 예민하다. 가족과 친구를 소중히 여기며 사려가 깊다. 고집이 있지만 이해심이 있고 남의 마음을 쉽게 파악한다. 모험이나 도전정신이 부족하다.   A형 3월 자존심이 다른사람들에 비하여 강한 경향을 띤다. 책임감이 강하고 마음이 넓지만 ...
    코멘트
  • 봄나들이 쌈밥 세가지 - 머위, 달걀, 묵은지

      이 세가지 쌈밥에 불고기나 두부 탕수 정도 만들고, 밑반찬 몇가지, 과일 조금 넣으면 완벽 도시락! 쌈밥 안에는 쌈장을 넣으면 된다.     한국 블로그들은 왤케 다들 요리를 잘하는 거냐 ㅠㅠ 요리 블로깅 포기.. 그냥 열심히 배울랍니다. http://board.miznet.daum.net/recipeid/41103
  • 복주머니 유부만두

      복주머니 유부만두     유부만두 레시피 재료 소개 유부 10장, 닭가슴살 1쪽, 당면 50g, 두부 반모,   다진양파 2큰술, 다진당근 2큰술, 다진부추 2큰술,  부추 약간 양념 : 간장 1큰술, 소금 1작은술 닭고기 밑간 : 소금 1/2작은술, 후추 약간   http://sinbustory.com/788    
  • 가볼만한 레스토랑 - Persepolis in NYC upper east side

    가볼만한 레스토랑. 뭐 먹을까? 생각하면 맨날 흔한것밖에 안떠오를때...      한국에서 아는 사람이 왔을 때 뉴욕에서 특별히 대접할만한 레스토랑을 찾다가 이곳을 찾았다. 미국에 왔다고 버거를 사줄수도 없고.... 타이음식? 그런것도 요즘 한국엔 다 있을거다... 도대체 어떤 international food를 못먹어봤을까...하다가 나도 잘 안먹어본;; 중동음식이 어떨까 생각이 들었다. 그래서 리뷰를 찾아 찾아 간 곳. 결론은? 대만족!!! 그리고 한국사람이 좋아하는 '밥'이 나온다. 많은...
  • J. Estina 귀걸이

    J.Estina 귀걸이들 넝쿨째굴러온당신 김남주와 소녀시대가 한것을 봅시다 ^^         이뿌다..
  • How to make BACON Roses 베이컨 꽃다발 만들기

    How to make BACON Roses   What you need to make bacon roses:24 strips of bacon (I prefer thick cut)24 toothpicks (soaked in water)24 long skewers4 disposable muffin tins (6 compartments each)Vase or tissue paper and ribbonPaper towelsHammer and nail http://mylastbite.wordpress.com/2011/0...
    코멘트
  • 전지현씨 시아버지...

    전지현씨 후속포스팅... 오늘 포탈사이트에 전지현씨 시아버지가 국내 자산운용사의 오너라고 떴다. 쉽게 말하면 시아버지가 좀 부자라는... 어디어디 회사 오너라는 그런 기사인데. 시간이 좀 지나니 또 다른 신문에서 그 회사가 어디인가까지 곧 알아내서 기사가 올라왔다.   완전 심한정도는 아니지만.. 좌우간 연예인과 관련만 되면 사생활침해는 거의 뭐... 예상해야 하는듯? 신문들이 개인신상은 좀 적당한 선까지만 파면 좋겠다. 좀 걱정돼...   사진은 예쁜거 박아줬네... 미안해서 그런가 전지현씨 화이팅!...
    코멘트
  • “열흘 굶어도 배 안고파”.. 궁극의 다이어트??

    아무리 다이어트에 목매더라도... 이건 좀?? 후환이 두렵지 않은가?? 무서워~~ 음..아무것도 안먹으면 내장이 별로 멀쩡할거 같지 않은데... 10일정도는 괜찮은가?     10일 동안 아무것도 먹지 않고 오로지 튜브로만 영양소를 공급받으며 살을 빼는 궁극의 다이어트 방법이 유럽 여성들 사이에서 큰 관심을 모으고 있다 영국 데일리메일은 30여년 전 이탈리아에서 개발된 'KEN(케토제닉 생성 장(腸)영양보급) 다이어트' 요법이 이탈리아에 이어 최근 영국에 상륙했다고 4일(현지시간) 보도했다. 언론에 ...